英語学習のモチベーションを維持するための4つの効果的な方法

英語学習をしようと思っても、ついつい先延ばしにしたり、どうにも嫌になってやる気が続かない方に効果的なモチベーションを維持するための方法です。挫折を繰り返して、思うようにいかない自分が情けなくなったり、自分に自信を無くすことになってはもったいないです。ちょっとしたコツが自分を変えてくれるかもしれません。

1.大きな目標を立てる

例えば、外資系の会社で有能な人材としてバリバリ働きたい。
仕事を通じて社会貢献し、その報酬としてお金を稼いで家族を旅行に連れて行きたい。
立地のいい場所にマイホームを手に入れて、不自由のない暮らしを通して家族に愛情を与えたい。

あるいは、

定年後に喫茶店を開業するために英語をやり直そう。外国人のお客さんが来てもスマートな対応が出来るように、また外国人客が多いことで、日本人のお客さんも増えて、ちょっとした国際交流の場にもなり、子供達も気軽に立ち寄れるようにして、地域の人にも喜んでもらいたい。

などという目標があった方が、モチベーションは格段に維持しやすいのです。

2.クリアし易い小さな目標を設定し、達成感を味わう

それにはテストを受けてみて、合格!とか点数が伸びているのを実感するのも良いですね。

学習の進捗状況を記録しておいて、自分の努力の伸びを振り返りましょう。

出来た!やった!と思のは脳にとって、とても良い効果をもたらします。

誰かが褒めてくれればやる気はがぜんアップしますが、小さな成果をいちいち褒めてくれる人などそうそう居らず、そんな都合よくもいきません。

自分で自分をほめてあげましょう。うまくいけば、ご褒美として○○を買うとかでもよいでしょう。

ただし、ご褒美を増やしすぎると逆効果になりえます。人間は厳しい環境にこそ意義を見出す生き物ですから。

とにかく、 小さな目標クリアを繰り返すことで、一つの達成感が次の達成感を連れてきてくれるようになります。 

3.英語学習の環境を整える

朱に交われば朱くなるという諺がありますが、周りの環境が自分に与える影響は無視できません。

身近に一生懸命に英語学習をしている仲間がいればいいのですが、独学ではモチベーションも維持しきれず、ダラダラしがちです。そんな方にはオンライン講座や通信講座などにもコミュニティがあったり、オンラインで話せたりするものもあります。他人を意識することは想像以上にやる気を奮起してくれます。
そこそこ実力がついたら、英会話スクールに通って、先生や仲間から刺激を得るのも良いでしょう。
みんな頑張っている。辛いのは自分だけじゃない。自分だけ遅れをとりたくない。という思いは起爆剤になってくれるでしょう。

いい教材を見つけて購入するのもやる気アップの一つの方法です。
購入するときの、よし!これで勉強するぞ!という気持ちを思い出して、頑張れます。

高額の教材に投資するのは、自分を追い込んでモチベーションをアップする方法になりえます。500円のテキストだと投げ出してしまいやすいですよね。高額の教材の方が『絶対に元を取ってやる!』という心理が働きやすく、実際に結果に結びつくものです。

どうしてもやる気がわかない人に最後の手段です

4.最悪の結果を予想して自分に発破をかける

勉強しなかったらどうなるか?

テストで思うようにいかず落胆し、就職も困難になり、せっかく雇ってくれた会社でも恥をかき、顧客を満足させられず落ち込み、上司や仲間に迷惑をかけて申し訳なく、給料が伸び悩み、家族を満足させられず…

定年後、何とか開業したはいいが、外国人のお客さんにも対応できず、他店と差別化できず、四苦八苦している…

悪いようにばかり想像してみましたが、そうならない為に頑張ろう!

 ネガティブな想像はどうしても先延ばしにしたり、グズグズしてしまう自分に発破をかけるために使うと効果的です。  上手にマイナスイメージを活用してください。

自分にどうやる気を出させ、それを維持するか、難しいですが、上手くいけば学習の結果と同時に、自己コントロール力も養われているでしょう。

以上、皆さんのモチベーションがうまく維持されて、学習がはかどりますように!

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